这些冥想非常先进，因此步骤非常简洁，没有过多细节。
这些冥想就是所谓的炼金术/赫耳墨斯神智学。他们清理脉轮并焚烧封印，清除阻碍知识和力量的浮渣。
第一步 - 煅烧 -
循环火元素。
1. 唤起全身的火元素。
2. 将元素聚集至第一轮。
3. 如同循环冥想一样，让火球在每个脉轮中循环。
4. 你应该感觉到灼热的火球穿过每个脉轮。如果你没有立即感觉到，想象该感受，它不久就会出现。
第二步 - 蒸馏 -
在循环火元素之后循环水元素。
1. 唤起水元素。
2. 将元素聚集至第二轮。重复第一步的步骤。
这一步将产生灼热的蒸汽，深度清洁你的脉轮，燃烧并溶解浮渣。
第三步 - 溶解 -
进一步清洁脉轮并使元素分离。分离会自然发生。
1. 唤起以太元素。
2. 聚集至第三眼或第六轮并循环。
第四步 - 结合 -
1. 唤起土元素，并通过唤起火元素来加热它。
2. 将能量聚集至第一轮并循环。
第五步 - 分解 -
通过唤起风元素来施加湿热。
1. 唤起风元素。
2. 聚集至第六轮并循环
第六步 - 凝结 -
唤起土元素。
1. 唤起土元素。
2. 聚集至第一轮并循环。
第七步 - 摄食 -
获得营养。.
1. 执行上述第一步和第二步，收集每个脉轮产生的液体，聚集至第二轮并循环。
第八步 - 升华 -
唤起火元素，重新加热以进一步烧去杂质。
1. 唤起火元素。
2. 聚集至第一轮。
3. 循环并用它蒸发每个脉轮。
4. 紧接着，唤起土元素。
5. 将它聚集至第一轮并循环，冷却蒸汽并凝结成固态。
第九步 - 发酵 -
通过吸入金色能量来完成这一步。你可以直接从太阳获取该能量。
1. 吸入金色能量。
2. 将它聚集至第三轮。
3. 循环。
第十步 - 提升 -
与第一步一样，通过唤起火元素来完成。该步骤需要集中精力，让火元素尽可能更热。
第十一步 - 增进 -
与第三步一样，通过唤起以太元素来完成。该步骤是为了放大能量
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图书馆编号: 12-16457
