Star of Astaroth/Mer Ka Ba Meditation

阿斯塔罗斯之星/梅尔卡巴冥想
by
来自阿撒兹勒和透特

舒适地坐着。盘腿或者脊柱伸直地坐在椅子上。进入恍惚状态。开始之前，花几分钟清理光环。该冥想需要18次呼吸。单击此处了解有关此冥想的信息。

请注意：此冥想已于2012年10月15日更新。最强大的脉轮是第三脉轮（也叫太阳666脉轮），而不是心轮。所以，球体应该移动到第三脉轮，就像步骤14的冥想一样。

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想象自己身处两座金字塔中间。该冥想的标准方式是在金字塔内使用白金能量。当你更有经验并善于处理颜色能量时，你可以改变颜色。白金能量是最强大的能量。¹

1.
拇指触碰食指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，然后念诵或默念：
S-S-S-S-A-A-A-H-H-H-H；同时呼气，并想象两座金字塔都充满了耀眼的白金光芒。

拇指触碰中指，吸气数到6；

2.
拇指触碰中指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，然后念诵或默念：TTTTAAAHHHH；同时呼气，用明亮、强烈和强大的能量充满金字塔。

3.
拇指触碰无名指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，然后念诵或默念：NNNNAAAHHHH；同时呼气，用明亮、强烈和强大的能量充满金字塔。

4.
拇指触碰小指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，发出嘶嘶声：
SSSSSSSSSSS；同时呼气，用明亮、强烈和强大的能量充满金字塔。

5.
拇指触碰食指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，观想两座金字塔都充满了耀眼的白金光芒。

这一步不需要念诵。

6.
拇指触碰中指，吸气，数到6，

屏气，数到6，

呼气，数到6，观想两座金字塔都充满了耀眼的白金光芒。

这一步不需要念诵。

从现在开始的每一次呼吸，都需要经过呼吸管。

呼吸管以一只手的长度延伸至头顶之外，它穿过七个脉轮，并在尾骨末端向外延伸一只手的长度。当你站立时，它在脚部向外延伸一只手的长度。

呼吸管的周长相当于拇指触碰中指时形成的圆圈，并逐渐缩小，在两端各有一个小开口。呼吸管像玻璃一样透明。
为了更清楚地示意，下面的三张图片隐藏了金字塔。尽管金字塔在图片中被隐藏，但在整个冥想过程中你都不能去掉金字塔。

7.
拇指触碰无名指和小指，食指和中指伸展，如左图所示。吸气，数到6，观想明亮的白金光从两端同时进入呼吸管，在第二和第三脉轮之间相遇。

屏气，数到6，
光线形成一个葡萄柚大小的球体。

呼气，数到6，观想球体因能量而变亮。

8.
拇指触碰无名指和小指，食指和中指伸展，如左图所示。吸气，数到6，观想球体变大，直到它到达胸腔底部和耻骨顶部。

屏气，数到6，

呼气，数到6，专注地观想球体被点亮。

9.
拇指触碰无名指和小指，食指和中指伸展，如左图所示。吸气并吸入能量，数到6，观想球体在集中的力量中变亮和增长。

屏气，数到6，想象并感受球体的亮度、强度和力量。

呼气，数到6，观想球体变得越来越亮，越来越强大。

10.
双手保持左图手势，吸气并吸入能量，数到6。球体的浓度达到最大，并被点燃，颜色变为白色/电蓝色火焰，闪耀着太阳般的光芒。

以圆唇呼气。

呼气，数到6。同时，想象球体扩大并包围全身。较小的球体仍然存在，并且比较大的球体更集中、更明亮。
（观想你自己正在将球体引爆）

11.
双手保持左图手势，吸气并吸入能量，数到 6。观想并感受能量从两端进入呼吸管，集中在较小的球体中，并扩展到较大的球体中。

屏气，数到6。

呼气，数到6。同时，想象集中的能量继续扩展至更大的球体，使其更明亮、更强大。
在此步骤中，你很可能会看到较小的球体开始旋转。它可以向任何方向旋转。想象旋转并顺其自然。

步骤12、13与步骤11相同。

（继续旋转球体）

14.
对于男性，将左手放在右手上，手心朝上。对于女性，将右手放在左手上，手心朝上。

开始吸气时，将较小的球体向上移动至第三脉轮。吸气，数到六。当你更有经验时，你就可以将球移动到任意脉轮。（如右图所示）

15. 吸气，数到6，在心里对自己说：“速度相等。”

两座金字塔将开始朝相反方向旋转。顶部的金字塔以逆时针旋转；底部的金字塔以顺时针旋转。

像之前一样，以圆唇呼气，数到6，旋转并感受金字塔朝相反方向的旋转。它们将以1/4光速移动。旋转的感觉就像有规律的跳动。

16. 吸气，数到6，在心里对自己说：“光速的一半。”

以圆唇呼气，数到6，旋转并感受金字塔朝相反方向以1/2光速旋转。

17. 吸气，数到6，在心里对自己说：“光速的四分之三”。

以圆唇呼气，

当旋转速度接近3/4光速时，一个扁平的圆盘将从你的肚脐下方出现，它的直径将扩展至约55英尺（16.764米）。将其观想为如右图所示的草帽星系。

用力呼气，感受圆盘速度逐渐加快并稳定。

18. 吸气，数到6，在心里对自己说：“光速。”

想象圆盘和金字塔以光速旋转（30万公里每秒），它们发出强烈的白光和能量。屏气数到6，呼气数到6。圆盘将会稳定下来。

强烈建议继续冥想。冥想能量5-15分钟，集中精力感受椎间盘的跳动感觉。

模特：Sema-Tawy-Tefnakht，第二十六王朝法老普萨纳蒂克一世的大臣；公元前664年至610年。