第10和第11个寺庙脉轮位于寺庙的正后方，如左图所示，从耳尖向前一点，是第6个脉轮的延伸。 要打开这些脉轮，只需将注意力转向每个脉轮，并可视化它指向内部。然后在另一侧做同样的事情。一种奇怪的疼痛，沉重，压力或疼痛的感觉是一个积极的迹象，你已经正确地定位并打开了它们。寺庙脉轮是第六脉轮的延伸。

艺术作品：托马斯·波尔蒂纳里和他的妻子，汉斯·梅姆林，约1470年

（ Tommaso Portinari and his Wife by Hans Memling, circa 1470）