脑电波有4种主要类型：贝塔、阿尔法、塞塔和德尔塔。
贝塔波以每秒14次或更高的频率，表现在有意识的清醒状态。有意识的状态不擅长很好地接纳建议。有意识的状态擅长推理、逻辑、思考和实施想法。更高周期的贝塔波被用于需要大量活跃能量的仪式，例如复仇，另一个很好的例子是建立一个力量的圆锥体。一个人越兴奋，大脑每秒的循环次数就越多。
而阿尔法状态的频率较低，每秒7-14次。这是无法再感觉到身体的恍惚状态，声音可能会使你感到痛苦。这也是冥想和睡眠的范围。深度冥想将带你进入塞塔状态。
在阿尔法状态下，有意识的逻辑思维被压制，一个人更能接受建议，也更容易被催眠。在这一状态下，我们可以对自己，或对他人的思想进行编程。越深的阿尔法状态越接近塞塔状态。
基于这一点，我们可以在其他人处于睡眠状态，或阿尔法状态时影响他们。大多数法师偏向于在夜晚，也就是大多数人处于睡眠状态时施展法术。
与睡着的人交谈，能影响他的思想。即使你与目标之间有一段距离，你也可以做到这一点。高度集中注意力，将这个人可视化，并将思想引导至他的头脑中，重复数次。你的思想和光环的强弱将决定你的成败。确保将思绪以命令的形式，放在目标的头脑中，就像是在告诉他为你做某件事。保持冷静、坚定且持续不断。结果可能需要一段时间才能显现，具体时间取决于你的思想力量。随着时间的推移，结果最终会显现。
在阿尔法状态下，你可以获得通灵体验。白日梦和睡梦都是在阿尔法状态下发生的。
在塞塔状态下，脑电波活动范围为每秒4-7个周期。在这一状态下，我们所有的情感体验都被记录下来，并且是潜意识的。塞塔状态打开了下降到更深的心灵/星体世界的大门。虽然在阿尔法状态下可能有通灵体验，但最深刻的体验发生在塞塔状态。在这一状态下，你可以体验星体旅行和心灵沟通，获得开悟，进入其他维度；这一状态也能让你回忆前世。
在德尔塔状态下，脑电波活动范围为每秒0-4个周期。在这一状态下，你完全失去知觉，并陷入昏迷。
当你处于阿尔法状态时，将欲望可视化，就好像它们真实存在，并且实际发生。这样做能使欲望在现实中显现，特别是当你使用肯定词时。理论上，潜意识相信在阿尔法状态下被告知的内容是真实的。肯定词必须使用现在时态，因为潜意识不理解“将会”这个词，“将会”是未定义的将来时。“将会”永远不会发生。同时，确保肯定词中的描述正是你想要的，并包括各个方面。否则，可能会发生意外或命中注定的事情，从而导致事情出错。具体的描述很重要，必须仔细计划。例如，一位女士希望赢得比赛。她反复告诉自己她是最好的，并完成了整个心理练习。事实证明，她确实是最好的，但由于评委有偏见，她还是输掉了比赛。
你的可视化越强烈，你的思想/思绪输出就越能吸引你想要的东西。
在你可以随意轻松地进入塞塔状态之前，你通常需要能够熟练地进入阿尔法状态。你可以通过自我催眠来练习进入阿尔法状态。
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