高级脉轮旋转：当你旋转你的脉轮时，对自己的每个脉轮说“光的速度”，然后将它们越转越快，直到能量变白，力量如太阳一般。对每个脉轮依次进行。这有助于接替遗失的能量。
这个速度会使你的振动达到更高层次。当我们的脉轮以更高速率振动时，它会保护我们免受不幸与疾病，也会使我们对星光层开放，并在星光层和物理层保护我们。记住，能量工作必须日复一日地进行，每一天都在前一天的基础上构建，直到一个强大的能量场永久建成。短期的能量工作可能会散失，或者很难留存下来。
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国会图书馆编号：12-16457