Rotating the Elements

旋转元素

旋转元素的难度很高，只有经验丰富的冥想者才能尝试。在尝试旋转元素之前，你需要先掌握脉轮循环能量。通过脉轮循环元素是高级冥想的重要步骤之一，这一技巧非常高深，通过将元素聚集成它所主宰的脉轮，来进行循环。你必须感受元素——即，火灼热，水冰冷，土沉重，风轻盈，以太温暖或热。

旋转元素将成为更高级冥想的重要基础。

古代人利用季节来帮助元素工作。夏季炎热，有助于初学者冥想和召唤火元素。此外，春天适合风元素，秋天适合土元素，冬天适合水元素。

下一步是结合元素，例如，在循环火后循环水，再循环以太。

渐圆月和满月能将太阳的炽热光线转化为水元素。来自太阳和月亮的能量也应该被召唤和循环。

例如：旋转火元素

1. 将火元素吸入全身。

2. 在第一轮中，将火元素聚集成一个小球。

3. 现在，将该球引导至第二轮，第三轮、第五轮、第三眼、第七轮，然后向下进入第六轮，第六轮后方，沿脊柱向下经过每个脉轮。

使用火元素彻底燃烧每个脉轮。这具有非常强大的能量，和非常强大的清洁能力。

4. 完成后，将该球引向第一轮或第三轮，将其排出。

也可以使用相似方式旋转其他元素，包括以太。你也可以使用气（chi）或松果体分泌物，它们非常强大，也能带来非常强烈的愉悦感。

新接触该冥想时，每次只处理一个元素。火元素也可以从太阳召唤，阳光越强烈越好。