1. 躺下并开始刺激自己达到性高潮。就在即将到来的高潮点，想象你的会阴部（男性的直肠和睾丸之间的区域；女性的直肠和阴道之间的区域）有一道炽热的明亮光线。
2. 当你达到高潮时，吸入并引导来自性高潮的能量，沿着脊椎向上。你应该把它想象成一道明亮的白金光。*将能量从你的脊椎上拉到顶轮，在那里将它点亮并为其赋能，将它从头顶浮现并引导进第八黄金脉轮。照亮你的第八黄金脉轮。
3. 将你的第八脉轮展开成一个直径约2英尺（60 厘米）的球。
4. 呼气并扩展你的第八脉轮能量，然后引导它向下并下降到你身体的每一侧，向下穿过你的脚底，然后回到你的基底脉轮，在那里再次吸入它。
5. 吸气并在基底脉轮处再次将其吸入，在进入时将其点亮并赋予它力量，然后再次想象它上升到你的脊椎并重复上述2-5步骤。每一次循环，你都可以用能量来扩展你的光环。
性高潮让能量不断流动，你可以按照自己的需求来不断循环能量。
始终将能量引导至你的冠脉轮上。上述路径是围绕光环的能量的正常路径。
*白金是最强大的颜色，因为它是太阳的颜色。撒旦有金色的光环。
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国会图书馆编号：12-16457